Brokkoli-Nudelauflauf Rezept :
Ich wollte euch heute mein Lieblingsgericht vorstellen ! Und zwar ist das der Brokkoli-Nudelauflauf , er
schmeckt richtig gut und ist dazu noch gesund.
Er ist ganz einfach zu machen und dauert auch nicht sehr lange.
Zutaten:
-Nudeln
-Brokkoli
-Scheiben Käse
-1 teelöffel Tomaten Konzentrat
-Champions
-200g Creme fraiche Kräuter
(Die Menge der Nudeln, Brokkli und Champions ist je nach dem wie viel man mag)
Zubereitug:
1. Nudeln in Salzwasser kochen und Brokkoli leicht aufkochen
2.Champions klein schneiden und braten
3. 200g Creme fraiche kräuter mit 1 teelöffel Tomaten Konzentrat vermischen
4.Nudeln und Champions mit der Mischung (creme fraiche und tomaten konzentrat, siehe schritt 3) verrühren
5.Erstmal Brokkoli in die Form geben dann die vermischten Nudeln mit Champions und der Mischung(creme fraiche und tomaten konzentrat,siehe schritt 4) und zum Schluss mit Scheiben Käse bedecken
6.Im Backofen auf mittlerer Schiene bei 175-200°C Ober/-Unterhitze ca.20-30 Minuten überbacken
